☆とろかれいとカツオ梅の炊き込みご飯

☆とろかれいとカツオ梅の炊き込みご飯の画像

Description

超簡単!
さっぱり系のおいしい炊込みご飯!
お魚が苦手な子もたべられるかな?

材料 (2合)

2合
とろかれい切り身
4枚
カツオ梅
4~6個
白だし
40cc(白だしのパッケージに書いてある炊込みの分量を使いました)

作り方

  1. 1

    写真

    通常通りお米を洗って白だし、水を気持ち少なめにいれる

  2. 2

    写真

    お米の上にとろかれいを乗せてあいたところにカツオ梅も乗せる

  3. 3

    あとは炊くだけ!

  4. 4

    炊き上がったら梅をつぶしながらまぜましょう!

  5. 5

    写真

    完成!!

コツ・ポイント

とろかれいには骨がないのでお子さんも食べやすいと思います!
お魚苦手な子には梅干し増やしてあげるとお魚っぽさがへらせるかな?

お魚の塩分や梅の塩分、白だしの濃さなど差があると思うので何度かチャレンジしてみてください(>_<)

このレシピの生い立ち

おうちにあった材料で作ってみたらこれまた絶品だった!
レシピID : 1669287 公開日 : 12/01/10 更新日 : 13/09/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ぐーたら子☆
白だしの量わからなくてテキトーだったので味薄くて追い掛けしました。さっぱりと美味しかったです。
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☆はあ☆
少量でしたので炊かずに混ぜご飯♪それでも美味しかったです♡

ありがとうございます!

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さっさんー
簡単でさっぱり美味しかったです!大葉とゴマをトッピングしました。

れぽありがとうございます!大葉とゴマとてもいいですね(^^)

初れぽ
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†まりにゃん†
美味しすぎておかわりしちゃいました!また作ります♪

れぽありがとう!おいしいですよね♡ぜひまたつくってください♪