このレシピには写真がありません

Description

火を通さないローフードカレーのレシピです。
その日あったものを入れました。

材料 (4人分)

小1個
大1個
1/4本
1/4本
ニンニク
1片
小1個
25グラム
50cc
カレー粉
大さじ1
アガペシロップ
大さじ1と1/2
醤油
大さじ1
味噌
大さじ1

作り方

  1. 1

    カシューナッツを一晩水に浸けておく

  2. 2

    1の水を捨てて他の材料と一緒にミキサーで混ぜる

  3. 3

    盛り付けて完成☆

コツ・ポイント

基本は、材料をミキサーに入れて混ぜるだけ♪とても手軽に作れます。

このレシピの生い立ち

ローフードのレシピ本を参考に家にある材料でアレンジしました。
レシピID : 1672760 公開日 : 12/01/13 更新日 : 12/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート