«kurumipan のレシピ (2品)
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レシピID :1682957

*お弁当に*3分で簡単キャベツの和え物

*お弁当に*3分で簡単キャベツの和え物
キャベツとかに風味かまぼこを使って、3分でできるお弁当のおかずです。簡単で彩りもよくオススメですよ。(2/6写真更新)

材料 ( カップ約1~2個分 )

キャベツ
約2分の1枚
かに風味かまぼこ
2本
↑スギヨの「香り箱」がオススメ
ポン酢しょう油 or めんつゆ
適量

1

写真

キャベツを幅1センチくらいの食べやすい大きさに切り、耐熱容器に入れる。我が家はごはん保存容器(大)を使用。

2

写真

かに風味かまぼこを上に乗せる。↑の写真は冷凍のスギヨの「香り箱」。

3

写真

ふたをして(蒸気を通す小さな穴は開けています)500Wのレンジで約1分加熱する。

4

写真

キャベツがしんなりしたら、かまぼこをほぐし、ポン酢しょう油かめんつゆをかけて混ぜたらできあがり。

5

冷めていく間に味がキャベツにしみていきますよ。

コツ・ポイント

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

12/05/15

写真

わーい!簡単ですね~忙しい朝一歳児を抱っこしながらできました!!

まなゆのまま

だっこしながらなんて大変ですね!お役に立てたなら嬉しいです♪

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 12/01/23
お弁当を毎日作るようになって、「冷蔵庫にあるもので簡単にあと1品」と考えた時に思いつきました。

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