離乳食 初期 白菜・白身魚そうめん
Description
白菜・白身魚で栄養バランスのとれます。
材料
作り方
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1
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白菜の葉先はやわらかく茹でて細かくみじん切りにする。ゆで汁は材料分をとっておく。
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2
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白身魚はゆでて骨と皮を取り除き、すりつぶす。
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3
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そうめんは短く折って柔らかくゆでて水でよく洗い、すり鉢ですり潰す。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
息子のために。
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白菜の葉先はやわらかく茹でて細かくみじん切りにする。ゆで汁は材料分をとっておく。
白身魚はゆでて骨と皮を取り除き、すりつぶす。
そうめんは短く折って柔らかくゆでて水でよく洗い、すり鉢ですり潰す。