はちみつ黒酢黒豆
Description
ID：1060812の炊飯器で炊いた黒豆を黒酢に漬けるだけ。アントシアニンたっぷりの黒豆は美容にもダイエットにも！
komutatata
作り方
-
-
1
-
保存容器に☆の調味料を混ぜ合わせておきます
-
-
-
2
-
ID：1060812炊飯器で煮豆 参考に炊飯器のおかゆコースで1回炊飯します
-
-
-
3
-
炊けたら 保温を切り 常温に戻るまでそのまま置きます
-
-
-
4
-
もう1回 おかゆコースで炊飯します
-
-
-
5
-
「４」の水気を切り 「１」に入れ 上下を返し一晩置いたら完成です
-
-
-
6
-
soyumina ちゃん 何と金粉付き 豪華れぽして下さいました。眩し～☆☆私も食べた～い(///ω///)♪
-
-
-
7
-
奥りんこちゃん 初れぽで作ってくださいました✿
-
-
-
8
-
ミマトちゃん 冷凍黒豆で作って下さいました。漬け込み時間変えて味の変化も(^.^)コメありがと
-
-
-
9
-
2014/10/12 話題入りしました。のんびり兎ちゃん１０人目女神様 ♪そして作って下さった皆さまにありがとう♬
-
-
-
10
-
参考に：アントシアニンの効能→目の働きを高める効果や眼精疲労を予防
-
-
-
11
-
ちょこてぃあら ちゃん たっぷり作って下さりありがとう(*'▽')甘さは後で追加もｏｋですが。。。
-
-
-
12
-
celamica ちゃん ヨーグルトと一緒に味わって頂きました～♬このまま食べることが多かったので参考になります～
-
コツ・ポイント
通販で買って（高かった）美味しかったので 自己流で！「５」では 途中何度かかき混ぜ黒酢が全体に浸かるようにしてください。残った汁はドリンクにしたりケーキを焼いたり再利用出来ます。蜂蜜の代わりにパルスイート（大さじ1.5）でも。
このレシピの生い立ち
黒豆はID：1060812炊飯器で煮豆レシピで炊きます
(
)
komutatata
