豚こま肉とニンニクの芽ともやしの炒めもの
きおぶう
作り方
-
-
1
-
酒から下の調味料をすべて合わせてビニール袋に入れそこにニンニク生姜をすりおろし調味液に加えて肉を20分くらいつけ込む。
-
-
-
2
-
次にニンニクの芽を5cmくらいの長さに切りネギも斜め切りにして準備をしておく。
-
-
-
3
-
フライパンにサラダ油大1をひき肉を調味液をきって入れ肉の色が変わるまで炒める。
-
-
-
4
-
次に3の中にニンニクの芽もやし.ネギを入れしんなりしたら袋に残っている調味液を入れ水分がなくなるまで炒め合わせる。
-
-
-
5
-
出来上がりましたら大人の方は一味や七味を加えても美味しいです。
-
コツ・ポイント
肉をつけこむことと面倒くさいですが炒める時調味液を切ると上手く出来ます。
このレシピの生い立ち
冬になると風邪をひかないために毎日ニンニク、生姜ねぎを食べていまして豚肉と合わせるとさらに免疫力アップと聞いて作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
きおぶう
