ジャガイモ入り☆ハンバーグ風の画像

Description

ヘルシー?なハンバーグ風

材料 (3人分)

牛小間肉
200g
マヨネーズ
小2
クレイジーソルト
3g

作り方

  1. 1

    ジャガイモは1cm角ので大きさで、柔らかく茹でる。

  2. 2

    ボウルに牛肉、①のジャガイモ、玉ねぎ、マヨネーズ、クレイジーソルトを入れよく混ぜる。

  3. 3

    適当な大きさにまとめてフライパンで焼く。お好みでケチャップを添える。

コツ・ポイント

ジャガイモを少し潰れるくらいよく混ぜる事。それがつなぎの役割にもなる☆

このレシピの生い立ち

ダイエット生活を送る毎日。腹持ちの良いジャガイモを入れ、お肉の量を減らして少しでもカロリーカットをと…
レシピID : 1691267 公開日 : 12/01/31 更新日 : 12/02/21

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