簡単!圧力鍋でとろとろサムゲタン風

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Description

あっさり、でもとろとろ~ん!!圧力鍋で簡単にヘルシースープ! おなかもいっぱいになるのでダイエットにもいい!

材料 (2~3人分)

しょうが(千切り)
2かけ
2個(小さければ4個)
にんにく(つぶしてざっくり切る)
4かけ
400cc
鶏がらスープ
小さじ2
お好みで根菜や松の実など
適量

作り方

  1. 1

    材料をカットします。

  2. 2

    鶏肉を一番下にいれて、上にほかの材料と、水を入れます。

  3. 3

    圧力鍋で強火にし、ピンが上がったら弱火にして10分。
    ピンが下がるのを待って、できあがり!

コツ・ポイント

なーんもありません。とにかく、全部圧力鍋に入れるだけ!! もち米を入れるところを、餅にしてよりとろんとろんのスープにすることで、溶けたコラーゲンも全部摂取しましょう!!

このレシピの生い立ち

大きな鶏もも肉をあっさり食べたかったので!
レシピID : 1693367 公開日 : 12/02/02 更新日 : 12/02/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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SAYA2742
倍量で作りました。とってもあったまるし、美味しかったです。また作ります。
写真
クックSREP0A☆
おいしかったです(⁎˃ᴗ˂⁎)

ありがとうございます!また作ってくださいね!

初れぽ
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ショーンとう
短時間で美味しくできました。お餅がイイですね。

体が芯からあったまりますよねー!!れぽありがとうございます。