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焼きししゃもの簡単ポン酢マリネ

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Description

シシャモは焼いてポン酢で簡単マリネ！
簡単でヘルシー～♪

材料

ししやも
20尾
たまねぎ
１個
にんじん
１/３本
☆ポン酢
大さじ５
☆オリーブオイル
大さじ３
サラダオイル
適量

作り方

  1. 1

    たまねぎは薄くスライス・にんじんは細く千切りにします

  2. 2

    ししやもはサラダ油を引いたフライパンで両面こんがり焼きます

  3. 3

    保存容器に１の半分を引きししゃもを並べさらに残りの１を乗せて　☆をかけて冷蔵庫で一晩

  4. 4

    途中一度上下を入れ替えると味が全体になじみます
    （もれない容器なら逆さまにすると簡単です）

コツ・ポイント

野菜は薄く切った方が味が染みておいしいですよ
ししゃももおいしいですが　野菜もとってもおいしいですよ！

このレシピの生い立ち

ししゃもを沢山購入したので　保存可能なレシピを
レシピID : 1704903 公開日 : 12/02/13 更新日 : 12/02/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5件 (5人)
2017年10月18日
写真
クック926UMU☆
マリネは中々作らないので簡単に美味しく出来ていいですね^_^

さっぱりと食べたい時はオススメです。作ってくれてありがとう。

2013年3月18日
写真
mahalo05
朝作って夜ご飯に！めちゃ簡単で美味しくて、定番料理になりそう☆

朝からありがとう！たっぷり食べてください＾＾♪

2012年9月26日
写真
oinari★
こんなに美味しい魚料理が作れるとは!!! また作ります★

うれしいコメントありがとう！又作ってください＾＾！

2012年8月14日
写真
まなたけ55
玉ねぎを大根で代用。初めてのししゃもマリネおいしくできました！

大根ですか～♪おいしそうですね　作ってくれてありがとう

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( )
モカシナ
焼きししゃもの簡単ポン酢マリネ
by モカシナ