HMとおからでダイエット!ココアスコーン
Description
ビニール袋を使うので洗い物も無し!簡単に作れるダイエットお菓子です♪1つ120kcalくらい(o ̄▽ ̄o)
材料
(7個)
作り方
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1
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オーブンを180℃に余熱。
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2
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すべてビニール袋に入れてもみもみ♪
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3
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形を整えて25分焼いて出来あがり★
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コツ・ポイント
ココアはきれいに混ざらなくても気にせず、まんべんなく混ざったらOK!マーブルみたいな感じ♪手抜きです笑 120kcalは7等分で1つ50gくらいの時のです♪うちのオーブンは弱めなのでご使用のオーブンに合わせてください★
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに。簡単に作れておからパワーでカロリーオフして満腹♪