とろとろ長いもグラタンの画像

Description

和風と洋風が合体したようなメニューです。長いもの消費に困ってる方いませんか?このメニューで一気に消費できますよ~(笑)

材料 (2~3人分)

マヨネーズ
大さじ2
1/2個
中1個(小なら2個)
1個
150g
テンメンジャン
大さじ1.5
ピザ用シュレッドチーズ
適宜
パン粉
適宜
パセリ
適宜
一味トウガラシ
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ジャガイモを5ミリの細さに切り水にさらす。フライパンに油をひいて焦げ目が付くぐらい焼いて、別皿によけておく。

  2. 2

    写真

    豚挽き肉、粗みじんにしたタマネギ、乱切りのナスを炒め、テンメンジャンで味付け。お好みで一味トウガラシ。最後に1を混ぜる。

  3. 3

    写真

    2を耐熱皿に盛りつけ、すり下ろした長いもにマヨネーズを混ぜたものを上に乗せる。チーズ、パン粉、パセリをのせる。

  4. 4

    写真

    余熱なしで350℃オーブンで20分焼く。急ぐ場合はレンジでチンの後、オーブントースターで焼き目を付けると早いです。

コツ・ポイント

一味トウガラシを入れるとお酒のつまみみたいになります(笑)お子さんがいらっしゃる方は、入れなくても十分美味しいと思います。写真1のジャガイモは「インカのめざめ」というβカロテンの豊富な黄色いジャガイモを使用。サツマイモでも美味しいかも?

このレシピの生い立ち

消化能力の低い自分のために考えたレシピです。長いもは消化が良いので、よく使う食材です。
レシピID : 1712922 公開日 : 12/02/20 更新日 : 12/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート