圧力鍋でシンプル★サムゲタン

ただ、材料をいれて加熱するだけ！「くこの実と長芋」とか、「春菊と人参、すりくるみ」もオススメです。

レシピは色々ありますが、体が欲するものが、一番のご馳走であり、滋養食であると思います。体の声を聞いて、美味しい組み合わせを考えてね！