ひよこ豆と具だくさんトマト煮込みの画像

Description

ひよこ豆とトマトの缶詰めを使ったレシピです☆簡単で野菜が苦手な子供もたくさん食べれるレシピになりました!

材料 (4人分)

ひよこ豆の缶詰め (400グラム)
1缶
トマトの缶詰め(400グラム)ダイスカットされてるもの※なければホールトマト缶詰めでもOK!圧力鍋に入れる前にヘラなどでトマトを砕いてから使ってくださいね
1缶
コンソメキューブ
3個
400ミリリットル
オリーブオイル
適量
2本
塩こしょう
適量
にんにくチューブ
3~4センチ
1個
お好みで残り野菜もぜひ使ってくださいね

作り方

  1. 1

    野菜とベーコンは1センチ角に切る。圧力鍋にオリーブオイルをひき、にんにくを炒め香りをだしベーコンを炒める。

  2. 2

    野菜とひよこ豆、トマト缶詰、コンソメキューブと水を入れて蓋をして加熱開始します。湯気が出てから加熱時間12分位。

  3. 3

    消火後は圧力が抜けるまでそのままにして、塩こしょうで味を整えて出来上がり!

コツ・ポイント

野菜はお好みで☆大量なので翌日の朝食パンといただいても美味しいです!水の分量を減らして作れば、パスタやペンネに絡めても美味しいです!

このレシピの生い立ち

ひよこ豆の缶詰めを買ってレシピを考えました☆野菜嫌いの娘もモリモリ食べちゃうレシピです
H24年10月、分量を適度になるように変更しました!(今までのレシピは多めでした)
レシピID : 1718123 公開日 : 12/02/24 更新日 : 13/05/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
denimm
頂き物のニンニクをたっぷり目に入れて。美味しいレシピでした♪

レポありがとうございます!とっても美味しそう♡また作ってね!

初れぽ
写真
Cahors
ジャガの代わりにキャベツ、砂糖&バターなしでいただきました♥

初つくれぽありがとう!キャベツ彩りもキレイですね☆