ルクエで♡アンチョビポテトベジタブル♬
作り方
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ルクエにキャベツ、玉葱、じゃが芋を入れてアンチョビを乗せ、全体に白ワインをかける。レンジ600Wで3分。
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バターを細かくして全体に載せる。今回固形バター使用で私は契り入れました。マーガリンならラップを巻いた指で落とすと楽♪
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レンジ600Wで更に3分。
よく混ぜて塩気が足りなければ塩を振り、黒胡椒をたっぷり振って最後にパセリを振って出来あがり♡
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食パンに乗せて、さらにとろけるチーズを乗せてトーストにしました♬彩りにパセリを♡
美味しいです❀
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miyuki12さんがじゃが芋→南瓜でアレンジしてくれました♡とっても美味しそうです❀
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miyuki12さんがじゃが芋→里芋でもアレンジしてくれました♡里芋も美味しそう♬アレンジ自在でいろいろ楽しめそうです❀
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2012.7.6皆様のおかげで話題入りさせて頂きました♡(。→ˇ艸←)
有難うございます♫♬
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コツ・ポイント
野菜は葉野菜、火が通りやすいものなら何でも、茸等も一緒に入れてもいいと思います。レシピ化するため残り物の野菜を計測していますが、↑の量でルクエいっぱい位でした。一回目のレンジでカサが減ります。そこにバターを乗せて2度目のレンジで風味付けを♬
このレシピの生い立ち
ルクエでアンチョビポテトを作りたい、と思っていたのですが、冷蔵庫の中に残っていた玉葱、キャベツの消費も兼ねて一緒にしてみました。