美容と健康に❀なつめ紅茶
Description
美容と健康に良いなつめを紅茶に入れました。最近では花粉症にも効くという話。なつめがなければプルーンでも♫話題入り感謝☆
材料
(1人分)
作り方
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1
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なつめの砂糖漬けをカップに入れる。私はここで熱湯を注ぎなつめを一度洗いますが省略できます。
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2
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ティーパックまたは茶葉に熱湯を注ぎ紅茶を作る。
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3
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なつめをスプーンで軽くつぶせば出来上がり。お好みで蜂蜜やシナモンを入れてどうぞ。
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4
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使用したなつめの砂糖漬け。今は透明な袋じゃなく濃いピンク色の袋になってるそうです。
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5
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まっちー食堂さんがリニューアルされた袋のなつめを入れてくださいました。感謝です☆
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コツ・ポイント
なつめの砂糖漬けはカルディで購入しました。蜂蜜を入れるとより美味しいですが、なくても美味しいです。
このレシピの生い立ち
韓国旅行に行った時なつめ茶を飲んで美味しかったので、紅茶にも入れてみました。
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