お弁当に★ほうれん草のふんわりキッシュ♫

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Description

【2012/06/18 話題入り♡】
切って、混ぜて、加熱!のたったこれだけ♪完成までたった5分の簡単レシピ(^O^)/

材料

1個
ほうれん草
お好きなだけ
ウインナー
1本
牛乳
大さじ1
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は細かく刻み、ウインナーは薄くスライスする。

  2. 2

    ボールに卵を溶き、牛乳・塩コショウを加えて混ぜる。そこに1の切った具材を入れ、混ぜる。

  3. 3

    シリコンカップに2を注ぎ、レンジで3~4分加熱する。(ちなみに600wです)

  4. 4

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    2012/06/18に話題入りしました~♡
    作って下さった皆様に感謝~(*^^)v

  5. 5

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    【姉妹レシピ✿】
    お弁当に★ブロッコリーのふんわりキッシュレシピID :1869334

  6. 6

    2013/12/14に記念すべき100レポ達成♡♡ありがとうございますっ♪

コツ・ポイント

お使いのレンジによっては加熱時間が足りないかもしれないので各自調節して下さい。
コーン・ツナ・しめじ・ベーコン・チーズなど具材も色々アレンジしてみてね!

このレシピの生い立ち

ほうれん草をアレンジしてお弁当に入れたくて作ってみました。
レシピID : 1740971 公開日 : 12/03/15 更新日 : 13/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

199 (186人)
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クックHB0OYQ☆
カップも黄色だからわかりにくい笑  ソーセージ2本にしてボリューム出しました!これで出来るなんて、なんて簡単なの!
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あーずっ
彩りが綺麗で簡単に作れました!ほうれん草を使ったレパートリーが増えました♪
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料理好きのᎯ♡
牛乳なかったのでマヨ大1☺️簡単にお弁当おかず作り置きできました♡冷凍したので、朝詰めるだけで可愛い簡単おかず🎶
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☆テルエ☆
忙しい朝に簡単に出来て子供達にも好評でした!