パセリと伊予柑のグリーンスムージー

パセリと伊予柑のグリーンスムージーの画像

Description

パセリと伊予柑の組み合わせは水分が多く、さっぱりしています。しゃっきり目覚めたい時、疲れ気味の時にどうぞ!

材料 (一人分 約200cc)

パセリ
一房
伊予柑
1個
50cc
ハチミツ
小さじ1

作り方

  1. 1

    パセリはよく洗い、太い茎は取り除いて適当にちぎる。伊予柑は皮をむき、種があれば取り除く。薄皮はそのままで大丈夫です。

  2. 2

    すべての材料をミキサーに入れてスタート。なめらかになったら出来上がり。

  3. 3

    比較的分離しやすいので、作ったら時間をおかずに飲んでください。

コツ・ポイント

ミキサーにかけるだけ、簡単です。コツ?!は、毎日続けることでしょうか‥^^

このレシピの生い立ち

朝一杯のグリーンスムージーを飲むようにしています☆「グリーンスムージーをはじめよう」という本を参考に、自分の好きなレシピを作ってみました。覚え書きにと載せています^^。
レシピID : 1755154 公開日 : 12/03/27 更新日 : 12/03/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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horseland
朝食に美味しく頂きました♪ビタミンCたっぷりのスムージー♡元気が出ました!じゃがいも新レシピレポ感謝♡我が家のパセリでレポ!
初れぽ
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めるぅ♡
苦いけど甘みもあって健康的です♪ありがとうございます♡

ラブリーで素敵なレポ写真♡作っていただいてありがとう^^