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サーモンに●調味料を両面になじませ、冷蔵庫で最低1時間寝かせる。
☆の材料を、フライパンに入れ 弱火で炒める。色が付けば出来あがり。
フライパンで炒めた、☆の材料をサーモンにまんべんなくつけていく。
Healsioならフライモードでお任せ。フライパンなら油なしでじっくり焼く。グリルなら予熱なしで15~20分位
焼きあがりを飾りつけて出来あがり。今日はチャンキーソース(辛い)だけどバジルソースやオーロラソースでも美味しい。
いろんなお魚でやってみて下さい!美味しそう❤️ありがとです。
ありがとうございます!これからもよろしくお願いします❤
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