プチプチハンバーグでマフィンサンド

プチプチハンバーグでマフィンサンドの画像

Description

ハンバーグのポイントは粗びきウィンナー!豆腐入りでヘルシーなのに、ウインナーのおかげで食べ応えのあるサンドになりました。

材料 (2人分)

100g
1/4個
オリーブオイル
少々
大さじ2
★パン粉
大さじ2
●顆粒コンソメ、塩コショウ、ケチャップ
少々
●ナツメグ
少々
A赤ワイン・水
50ccずつ
A顆粒コンソメ
少々
Aケチャップ、ウスターソース
大さじ1
2個
イングリッシュマフィン
2個

作り方

  1. 1

    ハンバーグを作る。豆腐は水切り、玉ねぎはみじん切りしてオリーブオイルをまわしかけ、レンジ600wで1分半くらい。

  2. 2

    ソーセージを粗みじん切りにし、★をまぜておく。合びき肉に●をまぜ、混ざったら1、ウインナー、★を加えて混ぜる。

  3. 3

    成形し、少し休ませたあと、強火で両面を焼き、Aを入れて蒸し焼きにする。

  4. 4

    目玉焼きを作る。イングリッシュマフィンを半分に切り、ハンバーグ、チーズをのせてトースターで焼く。

  5. 5

    目玉焼きをのせ、マフィンではさんだら完成!

コツ・ポイント

食べやすいように、ハンバーグは小さく平たく成形するといいです。

このレシピの生い立ち

ブランチに食べるような、少しボリュームのある朝食メニューを作りたかったので。
レシピID : 1756083 公開日 : 12/03/28 更新日 : 12/03/28

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