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ビートは手で5㎝位にちぎります。キノコは石づきを取り除いて食べやすい大きさに分けます。
フライパンを温めてバターを入れ、クミンシード入れてパチパチとしていい香りがしたら、スライスしたニンニクを入れます。
2に1を入れて手早く炒め、塩で味を調えて、しんなりしたらできあがりです。