身体に効いてる？野菜ジュース(3)
どうしてこうなった
作り方
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1
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かぼちゃは薄切りにして500w3分〜4分レンジでチン！
セロリは小さく切っておく。
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2
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かぼちゃが柔らかくなったら､
野菜→豆乳やジュース→かぼちゃ｡の順にミキサーへ入れてスイッチオン！
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3
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滑らかになるまでガーッと撹拌して下さい！
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4
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完成です♪
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コツ・ポイント
熱々のカボチャを最初に入れるとゴムパッキンがダメになっちゃうので最後に入れてます。
カボチャは皮つきのままで使ってます。
カボチャは皮つきのままで使ってます。
このレシピの生い立ち
家族に毎日作ってる中で美味しかった物を選んでみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
どうしてこうなった
