マクロビ離乳食☆人参の玄米リゾット

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Description

炊いた玄米を使うのでとっても早くできました。人参もすぐ火が通るので簡単♪

材料

適量
お好みで

作り方

  1. 1

    人参を火が通りやすいサイズに切り、お鍋に入れて、かぶるくらいにお水を入れて蓋をして火にかけます。

  2. 2

    火が通ったらミキサーで攪拌してトロトロにします。

  3. 3

    玄米を加えて一緒に煮込みます。

  4. 4

    ご飯が柔らかくなったらお塩で薄味を付けてできあがりです。

コツ・ポイント

同量の要領でいろんなお野菜を使ってリゾットができます。

このレシピの生い立ち

お家にある食材を使って、10ヶ月の息子の為に作ってみました。
レシピID : 1781108 公開日 : 12/04/16 更新日 : 12/06/03

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