豆乳と卵で簡単お夜食＊
観月のい
作り方
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1
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卵をマグカップに入れよく混ぜる。
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2
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１に豆乳を入れよく混ぜレンジで4分チン。
（うちでは500W）
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3
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お好みでめんつゆをかけて食べる。
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コツ・ポイント
炭水化物じゃなくタンパク質メインなので、夜食としてお薦めです♪
マグの内側がグラタンのようにこびり着くので、食後は水でふやかしておくと洗いやすいです＞＜
マグの内側がグラタンのようにこびり着くので、食後は水でふやかしておくと洗いやすいです＞＜
このレシピの生い立ち
twitter(@omoshiro_kopipe)を参考に自分なりにアレンジ致しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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観月のい
