うるいとほたてと小女子の煮付けの画像

Description

この季節は、春の山菜が美味しいですよね。
小女子とほんだしの和風味がしみ込んで美味しいです。

材料 (4人分)

2束
10粒くらい
50g
ほんだし
小匙1
醤油
30cc
10cc
100cc
サラダオイル
少々

作り方

  1. 1

    うるいは食べやすいサイズに切って、なべに油を入れたら小女子と一緒にうるいも入れて炒めます。

  2. 2

    ①に水とほんだしを入れたら醤油と酒を入れて煮込み味がしみ込んだら完成です。

コツ・ポイント

炒めないで最初から煮込んでもカロリーカットになります。

このレシピの生い立ち

先日行きつけのお店でお通しについたものを自己流に調理してみました。
レシピID : 1792354 公開日 : 12/04/25 更新日 : 12/04/25

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