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Description

揚げないヘルシー春巻き

材料 (作りやすい量)

1パック
5〜10個(大きさによる)
(乾燥した状態で)100g
しょうが
少々
少々
★めんつゆ
大さじ1
★酒
大さじ1
★砂糖
小さじ1
★粉末だしの素
少々

作り方

  1. 1

    春雨はお湯でもどし、適当な長さに切っておく。

  2. 2

    えのき、細切りにしたしいたけ、千切りにした生姜を★の中にいれて軽く煮る。

  3. 3

    火が通れば、春巻きの皮で包み、小麦粉(分量外)を水に溶いたもので閉じる。

  4. 4

    オーブンで焼き色がつくまで焼く。

コツ・ポイント

特になし。

このレシピの生い立ち

あと一品という時に。
先に材料に火が通ってるので、さっと焼くだけ。
レシピID : 1801858 公開日 : 12/05/05 更新日 : 12/05/05

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