筑前煮リサイクル☆レタスチャーハン

筑前煮リサイクル☆レタスチャーハンの画像

Description

筑前煮をチャチャっとリサイクル☆
レタスも入れて野菜たくさん摂れちゃいます♪

材料 (大目の1人分)

300グラムくらい
筑前煮や若竹煮など
100グラムくらい
L1個
顆粒がらスープの素
小さじ1~2
大きめの葉3~4枚
コショウ
少々
ごま油
小さじ1くらい
5本くらい

作り方

  1. 1

    写真

    筑前煮の好みの具を小さく切る。筍は2ミリ厚、人参みじん切り等。(↑煮物はこんなの)
    汁は事前に適当にきっておいて下さい。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油を入れ、筑前煮を焼き色が薄く付くくらいよく炒める。

  3. 3

    フライパンの端に炒めた筑前煮を寄せ、よくほぐした卵を入れ軽く箸でかき混ぜる。

  4. 4

    卵が固まらないうちにご飯を入れ全部炒め合わせる。ガラスープの素を振り入れ炒め、更にレタスも入れ炒める。
    できあがり♪

コツ・ポイント

今回は余ってしまった筑前煮の筍と人参を使いましたが、具は何でもよいと思います。
最初に汁気を飛ばすようによく炒めるのがコツです。
筍は歯ごたえがよいのでオススメです^^

このレシピの生い立ち

ちょっとだけあまってしまったので。
レシピID : 1807730 公開日 : 12/05/10 更新日 : 12/06/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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Rie2☆修行中
作りました~♪主人のお口にもあったのでよかったです。

作って頂きありがとうございます^^れぽ感謝♪