牡蠣のグリーンリゾットの画像

Description

旨みも栄養もぎっしりつまった美味しいリゾットです。

材料 (1人分)

150g
熱湯
1カップ
顆粒ブイヨン
1g
20g
白ワイン
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
バター
4g
三島のかおり®
小さじ1強
にんにく
適量
少々
こしょう
少々

作り方

  1. 1

    水洗いした白飯は、ザルにあげて水気をきる。

  2. 2

    カキは水でよく洗い、水気をふきとり、塩、こしょうをする。

  3. 3

    小松菜はゆでて、冷水に取り、水気を絞る。3cmの長さに切る。

  4. 4

    グリンピースをさっとゆでる。

  5. 5

    にんにくはみじん切りにする。

  6. 6

    鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて火にかける。香りが出てきたらカキを入れてさっと炒め、白ワインを加える。

  7. 7

    カキがぷくっとしてきたらとり出す。

  8. 8

    湯とブイヨンを入れて、煮立ったら白飯を入れる。

  9. 9

    再び煮立ったら、小松菜、グリーンピース、カキ、『かおり®』、バターを加えてひと混ぜして器に盛り付ける。

  10. 10

    写真

    青じその色と香りをそのまま生かしたふりかけです。いろいろな料理の薬味として、手軽に幅広くご使用いただけます。

コツ・ポイント

カキは加熱用を使うと身が縮みにくいので、仕上がりがよくなります。

このレシピの生い立ち

旬のカキに緑の野菜を合わせると彩りもきれいで栄養もたっぷり。ぷっくりとしたカキの旨みと、さわやかな『かおり®』の風味をお楽しみください。
レシピID : 1815711 公開日 : 12/08/03 更新日 : 19/06/07

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