ひらめや鯛の皮で♪おいしい酢の物の画像

Description

釣った魚や、鯛のあらパックなどに入ってる皮で、美味しい酢の物が作れます♪ 捨てずに、全部美味しくいただきましょう♪

材料 (つくりやすい分量)

鯛やひらめの皮
1尾分
少々
A・米酢
大さじ2
A・砂糖
大さじ2分の1~3分の2
A・しょうゆ
小さじ1
A・すりごま
大さじ1弱
A・あれば、すりおろししょうがや大葉
お好みで

作り方

  1. 1

    魚の皮は、細切りにします。小鍋に湯を沸かして、酒大さじ2ほど加えます。

  2. 2

    鍋に魚の皮を入れて、5秒ほどで、すぐに引き上げます(新鮮な魚の場合、茹で汁に塩やワカメ・ネギを足すと、お吸い物になります

  3. 3

    ②の皮を氷水にとって冷やし、キッチンペーパーの上に広げ、軽く拭いて、水気をとります。

  4. 4

    きゅうりは塩もみをして、しっかり搾ります。酢を少々かけて、また絞り、酢洗いします(酢の物の味が薄くならないように)

  5. 5

    写真

    ボウルにAをあわせて、③と④をあわせたら出来上がり。お好みで、生姜、大葉、ゆずなどを加えてくださいませ♪

コツ・ポイント

湯がいてそのまま置いておくと、ゼラチン質で固まってしまうので、水気を吸い取ったら、すぐに合わせ酢と混ぜたほうがいいです。湯がくと柔らかく、とろ~んとなるので、おいしいですよ♪

このレシピの生い立ち

釣った魚の皮を捨てるのがもったいないので。うちは、煮物よりも、酢の物のほうが、美味しくいただけます♪
レシピID : 1829918 公開日 : 12/05/27 更新日 : 12/05/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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バカリャウ
アラのパックに入っていた皮、こうやって食べれば良いのね!美味♡
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ぱおとまりも
鯛の皮がこんな風に料理できるなんて、初めて知りました。おいしい♪

ぱおとまりもさん、ありがとです♪おいしそうな写真ですね!

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モーリーママ
皮捨てないでよかった~♪美味しい1品になりました♡

モーリーママさん、美味しく作ってくれて、ありがとです♪

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stormsnow
焼き鯛の皮なのでトロトロにはならなかったけど^^;おいしかった!

じょー1418さん、ありがとです♪鯛皮も香ばしくておいしそ!