野菜たくさんポタージュカレーの画像

Description

好きな野菜も苦手な物も、いっぱい入れて美味しいカレーに☆

材料 (鍋いっぱい)

じゃがいも
人参
大根
かぼちゃ
かぶ(葉っぱも)
玉ねぎ
キャベツ
トマト
ほうれん草
鳥肉
カレールー
水菜

作り方

  1. 1

    ポトフを作る要領で、根菜類は皮をむき、鳥肉以外はミキサーで砕けるくらいの大きさに切る。
    根菜類を水から鍋で煮る。

  2. 2

    沸騰してきたら、玉ねぎ、トマト、葉物を入れ、20分ほど煮込む。

  3. 3

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    一旦火を止め、ミキサーでかくはんしてポタージュにする。
    ※この状態で、塩で味付けするだけでもすごく美味しい!食べてみて!

  4. 4

    とろとろになったら、再び鍋を火にかけ、煮立ったところで鳥肉を入れ、火が通るまで煮る。

  5. 5

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    カレールーを入れる。色、とろみでは判断しにくいので、味見しながらルーの量を調整してください。

  6. 6

    各家庭の隠し味などで味を整えて完成!

コツ・ポイント

余ってる野菜、何でもいいと思います。私は、かぼちゃとトマトは皮ごと入れました。
ルーいれてないのに薄めのカレー色(笑)のポタージュが、とても美味しくてくせになります。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の野菜消費と、ハンディブレンダーを使いたかった!
レシピID : 1844266 公開日 : 12/06/09 更新日 : 12/06/09

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