離乳食後期〜☆チキンライス♪の画像

Description

普段、食に興味のない息子が身を乗り出して食べたレシピです。子供が大好きケチャップで味付け♪

材料 (1人分)

軟飯
80g〜
野菜(お好みで)
30〜40g
ケチャップ
小さじ1弱
バター
少々

作り方

  1. 1

    野菜は出来るだけ細かくみじん切りに。深めの耐熱容器に野菜とひたひたの水を入れ、レンジでチン♪ふきこぼれに注意‼

  2. 2

    チンができたら、水切りをしておく。

  3. 3

    フライパンにバターを入れ、鶏ひき肉を炒める。色が変わったら、水切りした野菜を入れ、しばらく炒め、軟飯も追加する。

  4. 4

    鶏ひき肉と野菜と軟飯が混ざったら、ケチャップを混ぜ込み出来上がり☆

  5. 5

    今回野菜はいんげん、人参、玉ねぎ、ピーマンを使用しました。

  6. 6

    --

コツ・ポイント

軟飯が少し硬かったので、写真の後に野菜スープを水溶き片栗粉で溶いてあんかけチキンライスにしました☆

このレシピの生い立ち

炒飯が以外に好評だったので。
レシピID : 1854427 公開日 : 12/06/18 更新日 : 12/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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久美子ギヅモ
好き嫌いの激しい10か月の娘が喜んで完食です!冷凍保存も☆

お役に立ててよかったです♪つくれぽ感謝(*^^*)

初れぽ
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スクランブルエッグをのせてオムライス風にしてみました!

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