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貝柱は縦半分か厚さを半分に切る牡蠣は片栗粉と塩でもみ洗いしてさっと茹で、水気を切るそれぞれ薄く薄力粉をまぶしておく
ブロッコリーは塩ゆでにするブロッコリーの芯は筋のある部分を切って真ん中の柔らかいところも使いますお皿の周りに盛ります
フライパンに油をひいて、強火で貝柱と牡蠣を焼きます焼き色が付いたらブロッコリーの内側に盛ります
オイスターソース・醤油・紹興酒・砂糖・水を火にかけて味を調え、ゴマ油を加えたら水溶き片栗粉でとろみをつけます
貝柱と牡蠣の上からソースをかけてできあがり
ありがとうございます!牡蠣の美味しい季節ですね