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簡単 ツナ缶で冷や汁

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Description

暑い日に！簡単ラクラク。食欲ない日はご飯を入れてもいいかも。

材料 （二人分）

きゅうり
1本
ツナ缶
1個
豆腐
150㌘位
みそ
大さじ2
すりごま
大さじ1
いりごま
大さじ1
冷水
450cc
ほんだし
適宜
薬味(大葉、みょうが、生姜など)
適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりを塩揉みし、薄い輪切りにしておく。ツナ缶は油を切る。

  2. 2

    みそ、ごま、ほんだしを混ぜ冷水を注ぎ、さらに混ぜる。

  3. 3

    1と2 を一緒にする。豆腐を崩して入れる。

  4. 4

    あとは冷蔵庫で冷やしておき、食べる直前に薬味をお好みでのせる。

コツ・ポイント

ゴマはすりごまだけでも

このレシピの生い立ち

友人に教えてもらった簡単レシピ。
レシピID : 1869928 公開日 : 12/07/01 更新日 : 12/07/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)
2013年8月2日
写真
ぴよえりか
簡単美味しかったです。

遅くなり大変失礼しました…つくレポありがとうございます☻

2013年7月25日
写真
Mienco
さっぱり美味しかったです！また作ります☆

遅くなり大変失礼しました…つくレポありがとうございます☻

2013年7月2日
写真
もこのり
ご飯を入れて食べました。　またリピします(^o^)

遅くなり大変失礼しました…つくレポありがとうございます☻

2012年7月30日
写真
ふりるチョコ
簡単に出来て助かります☆子供もおかわりしてたべました(^O^)

お子さんにも好評でよかったです☆

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( )
elingo39
簡単 ツナ缶で冷や汁
by elingo39