*簡単!すっきり飲みやすい朝ジュース*
作り方
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1
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オレンジとグレープフルーツの皮を剥きます。(オレンジの皮を剥くときなるべく内側の白い皮を残す)
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2
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オレンジとグレープフルーツをミキサーに入れて滑らかになるまでかけたら出来上がり♪
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コツ・ポイント
オレンジの内側にある白い皮には酵素がたくさん詰まっていて脂肪を分解してくれる大事な部分です!!
これを摂取するとダイエット効果があります♪
これを摂取するとダイエット効果があります♪
このレシピの生い立ち
流行りの朝ジュースを飲みたかったけど本のだと小松菜入りとかで青臭かったからすっきりした飲みやすいジュースを作りたくて出来たレシピです★