一人分の手打ちうどんの画像

Description

粘土遊びのように、ちょっと捏ねて、5分寝かせを2~3回するだけで”シコシコおうどん”1人分でも出来ます。好きなおつゆで。

材料 (1人分)

国産中力粉又は国産強力粉
100g
45cc
2g

作り方

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    粉、水、塩を用意して、水に塩を溶かしておく。

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    塩水を3回に分け、粉になじませる。5本の指を泡立て器の様にゆっくり回す。

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    このように、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

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    ひと塊りになるようにざっとまとめる。

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    まだぼそぼそでもOKです。

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    ビニール袋に入れ、5分放置。

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    こんな状態でも、手のひらを使って10回位折りたたむ様に捏ねる。

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    こんな感じで。

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    すると、なめらかな肌になります。

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    また、ビニール袋に入れて5分寝かせる。これをあと1~2回繰り返す。

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    すると、こんなつやつやになりました。

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    麺棒でのばしていきます。べたつくようなら、打ち粉(片栗粉・分量外)をして。

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    好きな厚みになるまで、伸ばして。

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    三つ折りにして、包丁ですきな太さに切る。

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    切ったら折り目を広げて粉をふる。

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    手のひらで持ち上げ1本づつほぐす。

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    できあがり。
    冷たいうどんなら、5~6分茹でる。釜揚げなら4~5分茹でる。麺の太さや厚さでお好みの堅さで時間を調節して。

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    手早く流水にさらし、良く洗いざるに上げしっかり水をきって、具をのせかけつゆをかけたり、冷たいつけつゆで薬味を添えて。

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    しこしこ・もちもちの讃岐うどんにも負けない?位美味しいおうどんが慣れたらあっという間に完成!楽しい(*^_^*)

コツ・ポイント

生地をさわってみて、全体的に堅かったら、水分を加えて調節して。べとつくようなら、粉を少々足して捏ねて。寝かせるとグルテンを緩和してなめらかに生地はなるので、慌てず気長に何度でも挑戦してみて下さい。

このレシピの生い立ち

一人のお昼ご飯に、ちょこっとおうどんが食べたくなったら、遊びがてらに作ってみると意外に、シコシコ・モチモチの麺が作れてびっくり美味しい発見です。
レシピID : 1883813 公開日 : 12/07/14 更新日 : 12/07/14

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