離乳食後期♡南瓜と切り干し大根のひき肉煮

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Description

かぼちゃがほっこり♪レンジで作れるから夏場は助かりますね(*^o^*)

冷凍してもつかえます(๑′ᴗ‵๑)

材料 (約45gが4個分)

だし汁
大さじ9
大さじ3(約50g)
醤油
小さじ1/4
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは5mmの角切りにして耐熱容器に入れ、だし汁の半分を加えラップをかけ、600Wの電子レンジで約3分加熱する。

  2. 2

    耐熱容器にひき肉を入れ、水少々を加えてほぐし、細かく切った切り干し大根を入れてラップをかけ、600Wで約2分加熱する。

  3. 3

    ①と②を合わせて、残りのだし汁、醤油、水溶き片栗粉を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    600Wで約50秒加熱して混ぜ合わせれば完成です。

コツ・ポイント

ひき肉は水を加えて混ぜてから加熱すると、ほぐれやすくなります☆
途中でかき混ぜると、よりほぐれます♪( ´▽`)
火が通っているか必ず確認してくださぃ!

このレシピの生い立ち

ひよこクラブに掲載されてた、かぶと切り干し大根のひき肉煮をかぼちゃでアレンジしてみました♪
レシピID : 1894660 公開日 : 12/07/25 更新日 : 16/04/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

17 (15人)
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sAix59
パクパク食べてくれました ☺︎* 左上です。
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ぽんぽんさえか
切り干し大根をもうちょっと細かく刻むべきだった!次回再挑戦!

細かく刻んで再挑戦してみてください。ありがとうございます♡

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とも☆♪☆♪
かぼちゃ好きな娘が、美味しそうに食べてくれました☆

美味しそうに作っていただき、ありがとうございます(*^^*)

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みゆぼぼv3v
レンジで出来るなんて凄いです❣9ヶ月の娘のカミカミ練習に(^^)

育児中は簡単が一番ですね!食べてくれましたか(๑′ᴗ‵๑)?