ダイエットに！材料２つでふんわり卵アイス
スタイリッシュママ
作り方
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1
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卵を卵黄と卵白に分ける
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2
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ボウルに卵黄を入れ、軽くかき混ぜ、メープルシロップ大さじ１を加えてもったりするまで泡立てる
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3
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別のボウルに卵白を入れ、軽く泡立て、メープルシロップ大さじ１を加えて角が立つまで泡立てる
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4
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２の卵黄に３の卵白の半量を混ぜ馴染ませる
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5
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よく混ざったら、残りの卵白も混ぜ合わせる
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6
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冷凍庫で冷やし固める
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コツ・ポイント
なんちゃってアイスクリームです♪
通常のアイスクリームのように、冷凍庫入れた後、途中混ぜる必要がないので簡単です！
メイプルシロップは底に固まりやすいので、よく混ぜてくださいね♪
上手くいかないときは、はちみつやお砂糖でも試してみて！
通常のアイスクリームのように、冷凍庫入れた後、途中混ぜる必要がないので簡単です！
メイプルシロップは底に固まりやすいので、よく混ぜてくださいね♪
上手くいかないときは、はちみつやお砂糖でも試してみて！
このレシピの生い立ち
ダイエットメニューをいろいろ考えています♪
スタイリッシュママ
