錦糸瓜(ソーメンかぼちゃ)の茹で方♡

錦糸瓜(ソーメンかぼちゃ)の茹で方♡の画像

Description

錦糸瓜(そーめんかぼちゃ)を茹でると本当にソーメンのよう♪その、変化が楽しくて料理するのがクセになっちゃいます♡

材料 (1個(100gで約24kcal))

1個

作り方

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    錦糸瓜は皮を良く洗い、3cm位の輪切りにする

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    中の種をスプーンなどで取り除く

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    たっぷりの熱湯で、8~10分茹でる

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    茹であがりはこんな感じです

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    茹であがったら、冷水につける

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    水の中でほぐす

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    指でしごくようにすると取りやすい

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    ほぐした後は、こんな感じ

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    残った錦糸瓜は、ビニール袋に入れて冷凍保存もできます

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    水気を切って、ポン酢や、ドレッシングでいただきます

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    こちらは、春雨に見立てた中華風

    レシピID :1904292

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    2012.10.06話題入り♪ありがとうございます♡

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    2010.08.14
    クックパッドニュースに載せていただきありがとうございます。

コツ・ポイント

錦糸瓜は固いので、輪切りにするときに気をつけてきってくださいね。

このレシピの生い立ち

錦糸瓜をお店で見かけるけれど、どのように調理するのかわからない・・と、言う友人の為に茹で方の手順をあらためて残してみました。
レシピID : 1904277 公開日 : 12/08/06 更新日 : 14/09/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Aoinママ
貰ったもののどうしたら良いかわからず参考にしました。縦切りで茹でたら細かくなってしまったので次は横切りで挑戦してみます^^;
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I❤️パン
丸々一個茹でました!マヨ醤油でいただきます!

ありがとう♡美味しく食べていただけて嬉しいです♪

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Rie_san
リピです。一番お気に入りのやり方です。

ありがとう♡美味しく食べていただけて嬉しいです♪

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☆ゆちみつ☆
頂き物を初めて調理しました。シャキシャキ感が良いですね〜(^^)

ありがとう♡シャキシャキがたまりませんよね♪