簡単、子供も大好きポークビーンズ
作り方
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1
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塩コショウで味付けしたお肉を両面焼き色がつくまで焼き、よぶんな油はキッチンペーパーで拭き取る。
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2
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肉を焼いたフライパンに玉ねぎ、人参加え玉ねぎが透き通るまで炒める。
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3
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圧力鍋に肉、野菜、大豆、カットトマト、コンソメ、酒、水を入れる。
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4
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圧力鍋で5分加圧。あとは自然放置。減圧したのを確認して★ケチャップ★砂糖★塩で味を整えたら完成。
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5
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味調整前は薄味です。★の調味料で味を整えます。最後にお好みで子供はパルメザンチーズ、大人はタバスコをかけてます。
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6
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今回はデルモンテのカットトマトを使いました。
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7
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材料は冷蔵庫にあるもので、他にキノコやなす、ピーマンも入れたりします。
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コツ・ポイント
豚を鶏肉に変えるとあっさり!その日の気分で選んでます!
豚バラの油をしっかり拭き取ることが美味しく作る秘訣!!
最後にケチャップ、塩で味調整!
豚バラの油をしっかり拭き取ることが美味しく作る秘訣!!
最後にケチャップ、塩で味調整!
このレシピの生い立ち
鷹の爪を入れひよこ豆を使った本格的なレシピもいいけど…子供も食べれて簡単に作れてしかも栄養満点!!!簡単で美味しいが一番☆これが我が家の定番です♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)