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✿ヘルシー⋙Bananaカップケーキ✿

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Description

とても簡単でヘルシー低カロリーです。バレンタインにアイシングしても。本来のカロリーから365㎉抑えています。/1個75㎉

材料 （１２個分）

バナナ(完熟)
1/4本(正味25g)
砂糖
60g
卵
2個
◇牛乳
70㏄
◇シナモンパウダー
少々
◇バニラエッセンス
数滴
●小麦粉(薄力粉)
120g
●ベーキングパウダー
大さじ1/2
●塩
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ハンドミキサーで卵を立てる。(最低7分)

  2. 2

    写真

    1に砂糖を少しずつ加えながら角がたつまで立てる。(最低3分）

  3. 3

    写真

    別のボウルにバナナを入れ、しっかりと形がなくなるまで潰しながら混ぜる。

  4. 4

    写真

    3に◇を加えて混ぜ合わせたら、2の2/3を入れてホイッパーで底を持ち上げるようにかるく混ぜる。

  5. 5

    そうしたら、残りの1/3を加えて4より少なめの回数で同じように混ぜる。

  6. 6

    写真

    4にふるっておいた●を入れて、ホイッパーでほんわりと4と同じように混ぜる。

  7. 7

    写真

    カップに6を分け入れて、温めておいたオーブントースターで15分~20分焼いて出来上がり。楊枝を刺して出来上がりを確認!

  8. 8

    写真

    オーブンなら180°で予熱、180°で15分~20分程焼きます。

コツ・ポイント

●は2回以上ふるって下さい。トースターの場合焼き色がついたら焦げないようにアルミホイルを被せてください。
大きいカップ4個分、普通カップ12個分です。

このレシピの生い立ち

昔学校で作ったカップケーキを思い出してアレンジしたものです。
レシピID : 1924009 公開日 : 12/08/19 更新日 : 13/03/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2015年1月13日
写真
エルメス0322
甘みが押さえてあるでクリームのせてもOKでした。簡単で美味しい

クリームのせ美味しそう〜！素敵なレポ&コメありがとう♩

2013年6月19日
初れぽ
写真
♥ぜんまいくのいち♥
学校の皆にプレゼント(^p^)♪夜中に試食し過ぎちゃいました　笑

すご～い!!綺麗に出来てるっ☆やっぱり試食しちゃうよね！？笑

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