キャベツとトマトとしらすの塩昆布サラダ
作り方
-
-
1
-
キャベツはせん切りにする。ミニトマトは二つに切る。枝豆は解凍してさやから外す。
-
-
-
2
-
小さめの鍋にオリーブオイル、大きく砕いた胡桃、しらすを加えて火にかける。
-
-
-
3
-
ボウルに1を入れる。
-
-
-
4
-
(甘めがお好きな方は蜂蜜少々をまわしかけ)、白ワイン、塩昆布を加えて粗挽き胡椒をふる。
-
-
-
5
-
全体を混ぜて油がふつふつして来るまで加熱する。
しらすがはねることがあるので注意して下さい。
-
-
-
6
-
4に熱々の5をまわしかけて全体を混ぜ、レモン汁や塩(又は醤油)で味を調える。
お好みでわさび等を混ぜても美味♡
-
-
-
7
-
器に盛って粉チーズをふり、手でちぎった大葉を加えて完成です。
-
コツ・ポイント
しらすは商品により味が異なるので仕上げの際、塩で調整して下さい。
大葉はバジルやパセリでも美味しいです。
レモン汁はたっぷり目がオススメ。お好みのお酢でも結構です。
胡桃は松の実やカシューナッツなどでも◎
大葉はバジルやパセリでも美味しいです。
レモン汁はたっぷり目がオススメ。お好みのお酢でも結構です。
胡桃は松の実やカシューナッツなどでも◎
このレシピの生い立ち
たっぷりの千切りキャベツとトマト、枝豆に油で熱したしらす、塩昆布を合わせた風味のよいサラダを作りました。