【離乳食 後期】ほうれん草の磯和え
作り方
-
-
1
-
ほうれん草とキャベツを食べやすい大きさに切り、やわらかく茹でておく。
-
-
-
2
-
のりにお湯を加え、すり鉢ですりつぶしておく。
-
-
-
3
-
1、2に醤油を加えて和える。
-
コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
後期 3回食に進む目安は月齢ではなく(1)口を動かして食べれる(2)1回の食事量が小さい茶碗1杯ぐらいになった、が目安になります。この時期は歯ぐきを使った「カミカミ」練習時期ですので、歯ぐきでつぶせる(指でつぶせる)固さが目安になります。