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牛肉に●の醤油、酒、片栗粉を順に揉み込む。調味料◎は合わせておく。
玉ねぎは薄切り、ほうれん草はざく切りにする。
卵を割りほぐし、△を混ぜ、油を熱したフライパンでふんわりと炒め、一旦取り出す。
フライパンに油を足し、牛肉、玉ねぎ、ほうれん草の順に炒めていき、卵を戻し入れ、◎を加えて味付けし、ゴマ油を回し入れる。