朝食に!おやつに!セサミトースト♪

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Description

混ぜて塗って焼くだけ♡甘くて、ゴマの香るおいしーーいトーストです♡今めちゃめちゃハマってます♪

材料 (1人分)

1枚
ー材料ー
バターまたはマーガリン
6グラム
砂糖
3グラム
練り胡麻
5グラム
すり胡麻
2グラム
2グラム

作り方

  1. 1

    写真

    ボールに材料を全部入れ、よく混ぜる。

  2. 2

    食パンに均等に塗り、トースターで焦げ目がつくまで焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

バターよりはマーガリンの方が、カロリーオフです。
ごまにはビタミンEやカルシウムが含まれていて、体にとてもいいです‼練りゴマはたっぷりいれましょう。消化がよくなります。

このレシピの生い立ち

セサミトーストが食べたくて作ってみました。
レシピID : 1946064 公開日 : 12/09/07 更新日 : 12/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
初れぽ
写真
まえぽん☆
朝食に♪ゴマの風味たっぷりで、元気いっぱい☆おいしかったです♪

初れぽありがとうございます♡また作ってください♪