発酵なし!ヘルシーおからの温玉カレーピザ

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Description

おからが入ってるなんて、全然わからないなぁ…

材料

150g
100cc
オリーブオイル
大さじ1
チーズ、パセリ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    強力粉とベーキングパウダーは混ぜておく。

  2. 2

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    ①におから、豆乳、オリーブオイルを入れて混ぜて、こねる。ベタベタなら分量外の強力粉を少し足してください。

  3. 3

    写真

    生地をこねたら、麺棒でのばして形を形成する。

  4. 4

    写真

    フォークで穴をあけカレーをのせ、チーズとパセリをのせてオーブンでカリッとなるまで焼き、焼き上がったら温泉玉子をのせて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

体に良さそうなピザを考えていて…
レシピID : 1959121 公開日 : 12/09/17 更新日 : 14/01/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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おらんでう~たん
ふすま+で生地を参考にさせて頂きました☆次は温玉カレーで♪旨いッ

色鮮やかで食欲そそりますねー!美味しそうなレポ感謝です☆