トマトとさつま芋の蜂蜜ミルキートースト
Description
蒸したさつま芋のリメイク。トマトや蜂蜜、スキムミルク等と合わせたトーストです。
材料
(1食分)
イングリッシュマフィン
1個
バター
適量
蒸したさつま芋(中)
1/3本分程度
1個
(トマト・ミニトマトでも
)
蜂蜜
適量
適量
大さじ1程度
適量
ミントの葉
あれば
シナモン
お好みで少々
レモン汁
お好みで少々
作り方
-
-
1
-
ふかしたさつま芋を1㌢厚みで食べやすい大きさに切る。
*生のさつま芋をよく洗い、電子レンジで柔らかく加熱しても結構です。
-
-
-
2
-
トマトは1㌢厚みで食べやすい大きさに切る(今回ミディトマトを使用しています)。
-
-
-
3
-
ラムレーズンを用意する。又はレーズンを熱湯で戻して水気をきっておく。
-
-
-
4
-
2つに割ったマフィンにバターを塗り、さつま芋とトマトを乗せて蜂蜜を絞る。
-
-
-
5
-
レーズンを散らしてスキムミルクと粉チーズをふって色よくトーストする。
-
-
-
6
-
器に並べてあればミントを添えて完成です。お好みでシナモン・レモン汁をふってお召し上がりください。
-
コツ・ポイント
蜂蜜・粉チーズの量はお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
ふかし芋のリメイクで、トマトや蜂蜜、粉チーズ、スキムミルク等と合わせたトーストを作りました。