ホエーで♪さわやか蒸しパンの画像

Description

材料はHMとㇹエーと好きなジャムだけ。レンジでできるとっても簡単ふんわり蒸しパン♪

材料 (2人分)

作り方

  1. 1

    材料すべてをスプーンで混ぜる。器にはバターなどは塗らなくても平気b

  2. 2

    ふんわりとラップをかける。(かなり膨らむのでふんわり!!)

  3. 3

    レンジでチン。
    750wでは30秒~50秒くらいでしたが、容器の大きさによって違うので注意!!

  4. 4

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    底の方がドロドロになっていないか確認してフォークor手で召し上がれ♪

コツ・ポイント

マーマレードジャムを入れるとピールがアクセントになってとてもおいしい!お好みの味でアレンジしてください♪
小さい容器のは加熱しすぎるとすぐ固くなっちゃうので、大きい容器の方がおすすめです。固くしちゃわないでね!

このレシピの生い立ち

ヨーグルトにいっぱいたまってしまったホエーを使いたくて蒸しパンにしてみたら、牛乳よりヘルシーだしいいかも!と思いレシピUPしました。
レシピID : 1976071 公開日 : 12/09/29 更新日 : 12/09/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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4番目
混ぜ過ぎか加熱し過ぎでしょうか失敗してしまいました。すいません;

ごめんなさい!私のレシピが悪いのかも…改良できるか模索します

初れぽ
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komutatata
レーズン入りで~✿生地ダレダレ^_^;ヘルシー簡単美味し~♬

ダレダレ?ごめん!美味しくいただけたことを祈りマス(>人<