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Description

ジューシーなささみをあなたに

材料 (1人分)

砂糖
個匙1/2
個匙1/2
個匙1/2

作り方

  1. 1

    鶏胸に砂糖塩酒の順でぬる

  2. 2

    ラッブをして2分づつ3回チンする

  3. 3

    お好みのドレッシングと野菜で召し上がれ

コツ・ポイント

肉に砂糖をまぶしてぱさぱさ防止

このレシピの生い立ち

安いサラダで節約したくて。覚書。
レシピID : 1982260 公開日 : 13/01/08 更新日 : 13/01/08

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