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ブロッコリーを小房に分けてゆでる。私は、ルクエに入れて、600Wで3分ほど加熱→粗熱が取れるまで放置しています。
大きい房のものはさらに小さく手で裂いてボウルに入れる。
★の材料を入れて和えたらできあがり♪
≪1人あたり≫✿37kcal✿塩分0.5g
気に入って頂けてよかったです!作って下さり有難うございます♡
お役に立ててよかった〜♬素敵なれぽどうもありがとう♡
お口に合ってよかったです!素敵なれぽどうも有難う♡