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梨とみかんのビタミンイエロースムージー

梨とみかんのビタミンイエロースムージーの画像

Description

梨とみかんのジュースです♪
みかんの爽やかさがｇｏｏｄ～
ビタミンスムージー生活で美肌になりましょ

材料 （二人分）

梨
１個
みかん
3個
水
80㏄程
氷
４個ほど

作り方

  1. 1

    写真

    梨は皮ごと　適当な大きさにカットします。
    みかんの皮は表の皮を包丁で剥きます

  2. 2

    写真

    ジューサーミキサーに　材料全部を入れて　ミキサー回します。
    　出来上がり

コツ・ポイント

スムージーを消化吸収するために食事と一緒ではなく単体で飲むことをおすすめします

このレシピの生い立ち

息子が　果物の中で梨とみかんが　いちばん好きな果物なのでいつも家にあるのです(#^.^#)
レシピID : 1988929 公開日 : 12/10/15 更新日 : 13/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2016年10月18日
写真
ぽむぽむ☆1065
梨のつぶつぶ感でみかんのジュースて感じで爽やかにいただきました♪

つぶつぶ感があるのも美味しいですよね♪つくれぽありがとう

2014年12月12日
写真
しじみごはん
梨発見！今年最後かな♪甘酸っぱいオレンジカラーは元気になりますね

つくれぽありがとう(^-^)元気になりましょう

2014年10月27日
写真
ミルキー苺
朝一番でビタミンイエロースムージー～♪元気がでました!!

つくれぽありがとうございます＼(^^＠)／

2013年10月12日
写真
みんとこ
梨とみかんの組み合わせ素敵です！フルーティで爽やかで美味しい♡

つくれぽありがとうございます(*ﾟ▽ﾟ*)

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きゃらめるはっぴ～
梨とみかんのビタミンイエロースムージー
by きゃらめるはっぴ～