ヘルシー☆レンコンスープ
作り方
-
-
1
-
れんこんは食べやすい大きさに切って、水にさらしておく。
-
-
-
2
-
キャベツ、にんじん、ソーセージも食べやすい大きさに切る。
-
-
-
3
-
鍋に水を入れ火にかけ、にんじん、れんこんを入れて煮る。
-
-
-
4
-
ある程度火が通ったら、キャベツ、ソーセージを入れる。
-
-
-
5
-
コーンを入れたら、コンソメを入れる。
-
-
-
6
-
あらびきこしょうで味を調える。
-
コツ・ポイント
れんこんは水でも十分あく抜きできます。
このレシピの生い立ち
レンコンの歯ごたえや栄養をスープでとれたらなと思いました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)